Wat is een Trauma? Ter introductie wordt het begrip trauma in het filmpje in het kort uitgelegd: Trauma is eigenlijk een individuele ervaring van een specifieke gebeurtenis. Die gebeurtenis is schokkend geweest waardoor de emotionele effecten daarvan niet goed zijn verwerkt. Je hersenen proberen dit proces te verwerken maar de meer primitieve gebieden in je hersenen nemen het over. Niet alleen in je hoofd De schokervaring heeft effect op jouw lichaam om dat hersenen en het li